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嗓音問題斷送聲樂路,5個(gè)技巧助你保護(hù)嗓音!

來源:風(fēng)華國韻 2018-03-01 16:04:34 嗓音問題斷送聲樂路,5個(gè)技巧助你保護(hù)嗓音! 631

嗓音問題對(duì)于學(xué)習(xí)聲樂的小伙伴來說非常重要,好的嗓子是聲樂學(xué)習(xí)路上的助推力,所以保護(hù)嗓子勢在必行,現(xiàn)在就讓小編來為大家介紹幾個(gè)保護(hù)嗓子的方法。

嗓音問題

、不要過度用嗓。講話的聲音要保持正常,不要過高或過低,低聲講話對(duì)于保護(hù)嗓音來說也是不利的。

不要過多地清嗓子,因?yàn)楫?dāng)您作這種動(dòng)作的時(shí)候,氣流就會(huì)猛烈地震動(dòng)聲帶,從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨難受,那么就小口地飲水或是吞咽。

2、演唱前要開嗓(自然+人工,雙管齊下最好)。如果是自然開嗓,每個(gè)人的生物鐘不同,因此一天中某個(gè)時(shí)段狀態(tài)會(huì)更好這也是因人而異。不過訓(xùn)練開嗓,即可學(xué)練聲,基本可以彌補(bǔ)。

3、歌曲選擇上進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃,循序漸進(jìn)。尤其娛樂時(shí),唱KTV不要開始就來太高難的--這時(shí)嗓子可能還沒打開或完全進(jìn)入狀態(tài),所以容易造成潛力有余而狀態(tài)不足的無奈。

4、飲食上多選用有利于保護(hù)嗓子的食物:對(duì)嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、雞蛋等,這些清淡食品有益于潤喉、清嗓和開音,并含有多種維生素和無機(jī)鹽,為維持健康有益。

少吃過冷過熱食物:食物過熱易引起咽喉粘膜充血,影響發(fā)音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣,使靜脈血回流障礙,引致粘膜損傷,影響喉肌和聲帶的正常功能。不要過度飲酒及食用過于辛辣的東西,因?yàn)榫凭痛笏?、辣椒、花椒等食物,?duì)口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大,易使這些部位充血、腫脹,并使嗓音失調(diào)。

5、要心態(tài)穩(wěn)定。自信而平和過激或過分畏縮都會(huì)在演唱時(shí)造成偏頗或者音失準(zhǔn)。既然唱歌是人的活動(dòng),那人的心態(tài)把握還是至關(guān)重要。

以上就是一些保護(hù)嗓子的方法,希望學(xué)習(xí)聲樂的小伙伴注意保護(hù)嗓子,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不要因?yàn)樯ひ魡栴}影響自己的聲樂路。

 

免責(zé)聲明: 《嗓音問題斷送聲樂路,5個(gè)技巧助你保護(hù)嗓音!》 文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)與我們聯(lián)系, 我們將及時(shí)更正、刪除或依法處理。(QQ:2446111314)

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