在我自己聲樂訓(xùn)練過程中，剛開始的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)吸氣量過深或是過淺的情況。吸氣量過深，很容易造成不必要的人為壓力，使得聲音變得的僵硬，沒有一種氣息流動(dòng)的感覺；而氣吸的太淺，就會(huì)使氣息憋在胸部，造成很虛或是很單薄聲音，同時(shí)還會(huì)引起喉頭與頸部肌肉的緊張。后來通過老師悉心指導(dǎo)，這些請(qǐng)況有了明顯的好轉(zhuǎn)。我自己的體會(huì)是：演唱時(shí)的吸氣與呼氣的動(dòng)作都是一個(gè)巧勁，也是功夫，在吸氣的那一剎那的感覺應(yīng)該是一種整身向外擴(kuò)展的感覺，所有的吸氣通道都是放松的打開，將氣息吸深，感覺身體像一只有彈性的皮球。然而在美聲唱法中講究的是胸腹式聯(lián)合呼吸法，強(qiáng)調(diào)的呼吸會(huì)更深，必須保持吸氣狀態(tài)與呼氣肌肉群夠成對(duì)抗，產(chǎn)生壓力，將氣息控制的均勻來支持歌唱，使演唱出的聲音又一個(gè)圓潤(rùn)、飽滿、明亮、通暢的“型”。

歌唱的發(fā)聲

發(fā)聲體都是有聲源的，我們的聲帶就是發(fā)音體，是個(gè)基本音的地方，也就是音源。任何人健康的嗓子都有兩種機(jī)能，真聲與假聲，即“重機(jī)能”與“輕機(jī)能”。重機(jī)能是指整個(gè)聲帶的振動(dòng)（全振），輕機(jī)能是指局部聲帶振動(dòng)（邊緣振動(dòng)）。 無論是生活中的說話還是歌唱，都需要將這兩種機(jī)能互相配合運(yùn)用，不能單一的使用，任何單一的一種機(jī)能都會(huì)使嗓子出問題。

由于歌唱方式的不同，所以在歌唱時(shí)兩種機(jī)能使用的比例也是不同的。而在美聲唱法中，則絕對(duì)地要求真假聲混合，不只是嗓子的混合，共鳴狀態(tài)也是混合的，造成一種完全統(tǒng)一的現(xiàn)象，絕不要但機(jī)能的出現(xiàn)。

在歌唱時(shí)，從音高的角度上看，有低音走向高音時(shí)：呼吸時(shí)一個(gè)壓力由小漸漸加大的變化過程，嗓子方面就是重機(jī)能為主，輕機(jī)能為輔向重機(jī)能為輔，輕機(jī)能為主的方向逐漸轉(zhuǎn)化，但不是單一的只使用哪一種機(jī)能，而是兩種機(jī)能的混合使用。關(guān)于全域真假聲的比例，要靠老師的耳朵去分辨，也要靠歌唱者的感覺來分辨。對(duì)于不同的歌唱方式，則真假聲的比例也是不同的。

在全音域中高低聲區(qū)的唱法，道理上與理論上也是一樣的，但是“樂器”的使用和“配方”的比例卻不一樣。在實(shí)際的歌唱過程中，高音低音的呼吸時(shí)，氣的壓力是不同的；嗓子的用法不一樣；共鳴適應(yīng)性也不一樣。呼吸、發(fā)聲、共鳴這三個(gè)因素是相互影響的，一個(gè)音高在變，其余的兩個(gè)因素同時(shí)隨之變化。

在聲樂訓(xùn)練中，練音階，高高低低的練，我們力求要做到聲音的平衡，在聽覺上聽起來所有的音都是一樣的圓潤(rùn)，但是在聲樂訓(xùn)練中，很多同學(xué)在換聲點(diǎn)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)困難。女聲的換聲點(diǎn)一般有兩個(gè)，第一換聲點(diǎn)在小字一組的d~f，第一換聲點(diǎn)在小字二組的e~f，男聲的換聲點(diǎn)在小字二組的e~f。在我的聲樂訓(xùn)練當(dāng)中，我會(huì)出現(xiàn)第一換聲點(diǎn)換不好的現(xiàn)象。在練習(xí)過程中，在第一換聲點(diǎn)的位置上，會(huì)出現(xiàn)真假聲轉(zhuǎn)換的痕跡過于明顯，在過了第一換聲點(diǎn)以后進(jìn)入高音時(shí)，情況就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，所以在訓(xùn)練的時(shí)候，我會(huì)采取從下行音階練習(xí)，感覺是音越高所給的呼吸支持就越大，感覺更加要吸著唱。所以我認(rèn)為，為了達(dá)到每個(gè)音平衡的效果，最好的練習(xí)方法就是練半音，用正確的感覺去唱所有的音，也就是呼吸對(duì)抗更多些，同時(shí)真聲（重機(jī)能）運(yùn)用更少，而假聲（輕機(jī)能）使用更多，即聲帶的邊緣振動(dòng)增加。在唱低音的時(shí)候，在概念上我還是保持正確的感覺去唱，保持聲音的高位置，感覺把聲音唱在眉心。也就是說，再低的音要有上邊的“點(diǎn)”，有高位置，即要讓聲音立起來；再高的音也有下邊的基音，也要有泛音。

要特別注意的是，高低音兩邊去的時(shí)候，平衡感很容易失去，隨著音越來越高，腔體開始擠了，氣也淺了，喉頭也吊上去了。所以在聲樂訓(xùn)練中，我們要特別的注意。另外聲音的高高低低、上上下下都是靠壓力，是氣息的壓力與聲門的對(duì)抗，千萬不能理解成只使用聲門，單純的認(rèn)為是用嗓子喊，這是一個(gè)概念性上的錯(cuò)誤。應(yīng)該將呼吸的對(duì)抗理解是：為了嗓子與共鳴的回應(yīng)，呼吸對(duì)抗強(qiáng)，則聲音的力度強(qiáng)，共鳴大，反之則弱。