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?？夹≠N士:美術、音樂、舞蹈、表演?？计陂g應注意的六大事項
來源：風華國韻
2018-02-11 13:31:51
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一年一度的?？紒砼R，很多藝考生都處在緊張的學習培訓當中。那么要參加藝考的小伙伴們，你們在提高自己專業(yè)水平的同時，是否知道在藝考中應該注意哪些事項呢？
一 部分院?，F(xiàn)場報名注意事項
考生及考生家長一定要提前把報考院校的報考時間及地點確定好，做好準備。
報名時都需要出示證件的原件，交復印件。考生和考生家長需提前把復印件準備好，避免現(xiàn)場報名時再排隊復印。
有的院校只需要網(wǎng)上報名，有的院校只要求現(xiàn)場報名，又有的院校需要網(wǎng)上報名后再到現(xiàn)場確認，這些都需要考生及考生家長根據(jù)藝考院校的招生要求提前做好準備，千萬不要因為疏忽耽誤了考試。
二 藝考過程中要注意的問題
藝術類的考試大多都有一試、二試（少部分有三試），考生在考前，要盡量減輕精神壓力，保持積極的態(tài)度。
進入二試，大多考生的水平上都相差無幾，這時候往往拼的是心態(tài)，心理素質(zhì)差的學生可能在水平發(fā)揮上大打折扣，這樣在成績上就會拉開距離。所以心態(tài)好與否是決定二試成績的關鍵。
考生進入考場應該注意下面幾個要點：尊重考官，禮貌有節(jié)；舉止大方，心平氣和；化妝自然，服飾得體；情緒飽滿，充滿自信；全神貫注，不開小差；作品認真， 表現(xiàn)激情。有了這樣的狀態(tài)就會一路過關斬將，最終取得勝利。
另外一定不要錯過考試時間，否則就會失去考試的機會。
三 藝考過程中的著裝問題
美術考生是不用考慮這個問題的，只要著裝得體就行。
類似音樂、表演的一些專業(yè)，著裝既不能太夸張，又要給主考老師留下好印象。
需要面試的專業(yè)，面試時的服裝不要太隨意，稍微變一點花樣，同樣會給主考老師留下深刻的印象。
在寒冷的冬季，考生可以選擇暖色調(diào)的衣服，會給主考老師眼前一亮的感覺，也可以選擇單色調(diào)的衣服，因為大部分表演專業(yè)的考生會穿得比較鮮艷，單色調(diào)衣服反而就更顯突出。
四 藝考過程中要注意飲食
飲食上要注意衛(wèi)生。在備考期間，盡量做到飲食均衡，不吃辛、辣、油膩、上火的食物，以免對身體造成不適，影響考試成績。
語言、表演、聲樂類考生上場考試前禁吃的幾樣東西：大蒜（容易引起聲音失控，產(chǎn)生破音）、肥肉（油膩影響音色，無亮音）、啤酒（聲帶容易松弛拉不緊，聲音發(fā)散）。
剛練完聲之后，“熱”嗓子的情況下千萬不可吃雪糕、冰淇淋和冷飲、冰糖葫蘆等，因為這些冷熱強刺激對聲帶損害極大。不能亂吃藥，慎用過敏藥 物、抗膽堿和胃腸解痙藥、磺胺類或有怪味藥物以及中藥含有人參、首烏、地黃等熱補類的藥材，避免倦怠、口干、眩暈、惡心等不良反應。
五 藝考期間起居注意事項
天氣較冷，住賓館之前要先看一下房間，留意衛(wèi)生條件、取暖設施、所住房間的人數(shù)，保證好睡眠是考試取得好成績的前提。
晚上最好早睡，盡量保持生活起居要正常。避免熬夜，以免正常的“人體生物鐘”被打亂，影響成績的正常發(fā)揮。
對于音樂類的藝考生考前要選擇安排好練習或排演的時間、地點，最好不要在駐地進行，以免影響他人休息和工作，甚至惹起不必要的紛爭。
在藝考的這段時間里要時常關注天氣情況，根據(jù)氣候變化隨時增添衣服，嚴防感冒。
六 藝考出行注意事項
要考慮好出行時間，根據(jù)距考場遠近，保證至少提前半小時到達考場。
去考場之前要檢查：準考證、身份證、考試用具、手機（提前充足電）、賓館鑰匙、零錢（坐公交用）等。
藝考生在奔波各考場的過程中要注意安全，加強防范意識。把各種證件、鑰匙、手機、錢卡等都保管好，在這期間不要隨便結交新朋友，對來訪者也要多加謹慎。
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張老師 藝考規(guī)劃部主任
服務過眾多學員
北京市朝陽區(qū)中國音樂學院
往東200米安翔里社區(qū)（風華國韻樓）
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